O medo muitas vezes é fruto da nossa mente que, perturbada com problemas, mágoas, ressentimentos e sentimentos negativos sobre nós mesmos impede de seguirmos em frente.
O medo também é uma defesa natural para nos proteger, pois imagine vocês, se nós não tivéssemos medo de enfrentar um leão? O que aconteceria? Por esse lado, o medo é uma “arma” poderosa de preservação de nossa espécie.
Por outro lado, é importante que reconheçamos quais são os medos que consciente ou inconscientemente está nos impedindo de realizar nossos sonhos, de seguir em frente e ter uma vida feliz e equilibrada.
Certa vez assisti a um filme intitulado A bússola de ouro, em que a garota (protagonista do filme) pergunta ao urso se ele não tinha medo e ele responde: tenho. Mas o medo, a gente enfrenta. Essa frase ficou na minha mente e ainda permanece, pois me remete à reflexão de que o medo não pode nos paralisar a ponto de não conseguirmos sair de onde estamos para chegar aonde desejamos chegar.
É preciso encontrar a coragem que com certeza há em você e que mesmo que diga que não a tem, você tem. É preciso parar por uns instantes e analisar quantas coisas você já venceu, encontrar a força que lhe impulsiona a dar mais um passo. A jornada é feita de pequenos passos e são eles que o levarão a chegar aonde deseja.
Quando questiono sobre quais medos uma pessoa tem, muitas vezes, ela não sabe dizer o porquê de um ou de outro. Há medos de coisas concretas e há medos de coisas abstratas. Muitos deles são conscientes e outros inconscientes. Os que são inconscientes, com certeza, dão mais trabalho, pois as pessoas sabem que têm medo, mas não sabem explicar a razão.
Convido você a uma jornada interior para que descubra seus medos, vença-os e assim liberte-se para seguir com a vida que sempre desejou. Compreendo que o maior medo seja o de ter medo de saber o que pode encontrar, quando essa jornada interior se inicia. No entanto, posso garantir que se conseguir efetuar essa busca, você entenderá o que está ocorrendo e impedindo você de dar o primeiro passo em busca de mudanças positivas para sua vida. Um provérbio chinês diz que a jornada de mil quilômetros começa com um passo, então que tal dar o primeiro hoje mesmo?
Sabemos que empreender não é fácil e muitas das vezes o medo está presente na jornada, fique tranquila que isso faz parte. Para você iniciar um processo de autodesenvolvimento voltado a autoconfiança que é um primeiro passo para vencer os medos que podem estar te impedindo de viver todo o potencial que acreditamos que tenha, vamos deixar aqui um dos nossos cursos com um valor extremamente acessível para você iniciar a quebra de bloqueios e vencer seus medos: Quero vencer meus medos!
Lourdes Manhani
A Psicanalista Lourdes Manhani é Mentora, especialista em bem-estar emocional com autoconhecimento, casada e mãe de dois filhos. Atua na área de desenvolvimento humano há mais de 20 anos. É mestre em Administração, Educação e Comunicação com mais de cinco pós graduações e mais de 30 cursos nas áreas terapêuticas e de coaching. Apaixonada por despertar o potencial humano.
